?水，是万物之本，是我们的生命之源。我们每天都需要为身体补充水分，水的好坏直接影响我们的健康。

夏季到了，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成的损害，夏季要知道怎样正确喝水才是关键的。